SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwa lata

  • Witam prosiłbym o interpretację, brałem że dwa lata temu DHEA i po tym powiększyła się nieznacznie sutki innych objawów brak /SFD/2018/2/21/0d93d8df9b514296b0d40a484e8a15a2.jpg

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 12:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosiłbym o interpretację, brałem że dwa lata temu DHEA i po tym powiększyła się nieznacznie sutki innych objawów brak /SFD/2018/2/21/a471549f5fa04661abd5d46702ff7e0e.jpg

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 12:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosiłbym o interpretację, brałem że dwa lata temu DHEA i po tym powiększyła się nieznacznie sutki innych objawów brak /SFD/2018/2/21/a471549f5fa04661abd5d46702ff7e0e.jpg Wynik mógł podnieść tryb życia, leki, stres, brak snu, nieodpowiednie przygotowanie. Nic z niego nie wynika.

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 18:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się co jest gorsze. Czy to, że gdybym nie miał jakiejkolwiek wiedzy, po informacji, że wszystko jest ok, żył w przeświadczeniu, że jest super. Czy to, że uwierzył bym w te odpowiedzi, zaczął jeść max 500 kcal dziennie i żył z przeświadczeniem, że za dwa lata będę miał martwą trzustkę i cukrzycę. Zmieniony przez - Hant w dniu 2018-09-21 19:58:04

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 19:55:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 21 lat,107kg 188

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:150zł,tylko siłownia Cel/problem/opis:Od dziecka miałem nadwadwa lata temu udało mi się zrzucić do 89kg,jednak potem miałem przestój w pracy i znowu przybrałem.Moim celem jest strata jak największej ilości tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-04-22 13:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze a suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie nastapia).Moj dermatolog mowi zeby raczej nie uzywac tak silnego leku bo nastapila u mnie znaczna poprawa, ale nie wiem czy koksy ktore bralem nie zrobily czegos z moja skora(a bralem przez dwa lata duze dawki meti i ruskiego testanatu :-((.Co ciekawe nie mam i nie mialem zadnych pryszczy na klacie czy plecach, tylko na twarzy :-(((

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2001-11-06 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ci co piszo ze jak na dwa lata to slabo to są oslami i wogle nie znają sie na kulturystyce , idziesz w dobrym kierunku i oby tak dalej , kazdy by sie chcial nakaczac za rok czy dwa to jest chore , a z dziesiec lat pocwiczyc to nie laska ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11851 Data: 2005-02-23 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do AKA go! Posparuje zapasy z Cainem, wroci za dwa lata z grupa inwalidzka

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 14:37:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Niestety 14 maja to ja w pracy będę i za granicą mieszkam, chociaż nie tak daleko (Czechy). W poprzedniej dekadzie coś ćwiczyłem i przez dwa lata chodziłem na siłownię Milana Bodlaka w Pilznie, gościa, który w 2011 roku zdobył tytuł mistrza Europy w masters (kulturystyka). W sumie szkoda, bo może ktoś by coś podpowiedział...

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kg x 3 80 kg x 10 Do najlepszego wyniku jeszcze sporo brakuje, ale widać, że siła powraca. 3. Przysiad tylny 40 kg x 5 60 kg x 3 80 kg x 10 Kolano miałem kontuzjowane przez dwa lata i przysiady zacząłem robić bodajże w marcu. Wynik lepszy niż przypuszczałem. 4. Wspięcia ze sztangą na podwyższenie, stojąc 60 kg x 5 80 kg x 13 5. Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • instruktor kulturystyki

    Post
    Trening w domu

    [...] 100 % w poznaniu; cala impreza to jakies 150 godz - czesci ogoolnej i specjalizacji; cena w granicach 1500 zl; jesli jestes po awf, powinienes miec znizki co do oczekiwania dwa lata - kasta18 -> pomylilo ci sie ze specjalnoscia trenerska -> jesli takowa chce sie zrobic, trzeba miec skonczony koors instrooktora sportu w danej dziedzinie i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12178 Data: 2004-07-31 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] największy problemy ma sam ze sobą. Coś ciągle stoi na przeszkodzie, choć widać, że fizycznie jest przygotowany do tak dalekich prób. Może w końcu dojrzeje, przez ostatnie dwa lata zdobył parę tytułów - dodał Rozum. Z optymizmem czeka także na bieg rozstawny 4x100 m mężczyzn. - W obecnym składzie stać ich na rekord Polski. Przy dobrym układzie, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2013-08-09 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie sztafety 4x100 m - najpierw kobiet, a o godz. 16.40 mężczyzn - zakończą w niedzielę po dziewięciu dniach rywalizację lekkoatletów w 14. mistrzostwach świata. Potem prezydent IAAF Lamine Diack wypowie tradycyjną formułę i zaprosi za dwa lata do Pekinu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2013-08-18 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Zmiana Planu Ćwiczeń]

    Post
    Trening dla początkujących

    zmienic rozklad w tygodniu, nie mozesz cały czas cwiczyc bicepsa i tricepsa dwa razy w tygodniu, owszem istnieje taki plan ( ARMAGEDON) ktory zaklada cwiczenie tych partii dwa rayz w tygodniu w splicie ale Twoj trening nawet go nie przypomina, a pozatym taki trening jest dla osob ze stazem conajmniej dwa lata

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-08-21 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.O.S przeczytacjcie to prosze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK , Pkt 1 W lipcu bedzie dwa lata jak zaczalem z kulturystyka trenowalem bardzo sytematycznie , moja najdluzsza przerwa wynosila tydzien , a normalnie robilem 4-5 treningow w tygodniu zaczalem od rzezby to byl okres letni nie bede opisywal calego treningu ale opisze sama klatke : wiec robilem ja w ten sposob -wyciskanie na plaskiej 20,16,12,10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2007-03-25 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyższe - administracja (prawo), prawie dwa lata doświadczenia na dość odpowiedzialnym stanowisku (prawo/IT), angielski upper-intermediate ale aktualna praca mnie nudzi, stąd chęć zmiany

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak tam w klasie maturka wypadła?? ja nie powiem bo jak byłem w 4 technikum to kułem biologie od stycznia, bo w szkole miałem tylko pierwsze dwa lata podstawe i było 60% brakło mi na uczelnie, a nie chciałem iść na żadną inną, w tym roku niby tylko 2% więcej ale przy tej średniej krajowej wiem że wystarczy. a Ty gdzie uderzasz na studia?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczniesz zarabiac pieniadze majac 28lat (medycyna, prawo), bo w trakcie studiiow to najwyzej marne grosze. Wedlug mnie dobra branza na przyszlosc to IT, ale jak lezysz z przedmiotow scislych to lipa. Uniwerek nie jest zly tylko za********c trzeba. Studiowalem dwa lata, a pozniej odpuscilem. Zmieniony przez - Kameleo w dniu 2011-05-30 16:18:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pije w ogóle gdzieś od roku, sery? Rzadko, ostatnio z pomidorami lekki twarożek a'la almette kupuje, żółtego w ogóle nie jem. Te problemy już mam bardzo długo, moze nawet dwa lata, nie pamietam kiedy sie zaczely. W zasadzie to mi to jakos nie przeszkadzalo, ale tego lata zauwazam silniejsze objawy zwiazane z gorącym powietrzem i napiciem sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2012-07-29 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Kajtek_84-Pods.tr 9

    Post
    Ladies SFD

    [...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/585dc935097e417eae1adcae9e036d02.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/70c1131ead2e4dc89a7d5470eaf1e524.jpg A że minęły dwa lata jak tutaj jestem to foty z początku i teraz. Nie wiem gdzie by mnie zaprowadziły diety gdyby nie forum. Obliques TOBIE TEŻ DZIĘKUJĘ za poświęcony czas i to,że [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15236 Data: 2014-08-06 12:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)